Психолог-консультант в г. Находка
Телефон:
8 902 070 4879
Skype:
intera_skype
E-mail:
yoga@planerka.info
г. Находка, Озёрный бульвар, д.10, оф 307Б.
Найти нас на карте:
Популярные упражнения для тренинга и креативные решения
- Креативные решения
- Арт-йога
- Игры и упражнения для тренингов
- Способы медитации
- Головоломки
- Психосинтез Ассаджиоли
- UML диаграммы
- Исследование проектных ситуаций
- Исследование структуры проблемы
Креативные решения
Мы проанализировали информацию и собрали ее в один метод. Итак, как правильно, а точнее эффективно проводить планерку?
Есть один способ понять, счастлив человек или нет – если вы каждое утро радостно идёте на работу, а каждый вечер...
«Прочитать» сигналы своего тела, обнаружить эмоциональные и психологические зажимы.
СЪЕШЬ МЕНЯ!
СЪЕШЬ МЕНЯ!
Арт-йога
Упражнение способствует формированию более осмысленного отношения к планированию собственного жизненного пути
СЪЕШЬ МЕНЯ!
Игры и упражнения для тренингов
Как может характеризоваться человеческая личность? Как представить в творческой форме соответствующие качества?
Тренировка основных качеств творческого мышления - беглость, гибкость, оригинальность
Учитесь смотреть на информацию с необычных ракурсов, ищите оригинальные и даже странные её трактовки!
Данное упражнение учит отказываться от заранее известного понимания чего-либо, смотреть на вещи с детской наивностью.
Способы медитации
Динамическая медитация - это основная техника Ошо, и техника, на которой основаны многие другие медитации.
Включайтесь в эти техники полностью, всем вашим существом, но не относитесь к ним слишком серьезно
Занимаясь этой техникой, просто воображайте, что божество говорит через вас, божество движется посредством вас
..."молитва должна быть энергетическим явлением - не "поклонением Богу", а энергетическим феноменом"
В вас пробудится большое количество энергии кундалини. Вы почувствуете, что живете ею, вибрируете ею
Это старая тибетская техника. Такой медитацией занимались рано утром, потом снова ложились спать
Если правильно дышать на первой стадии медитации, то в крови станет так много кислорода, как будто вы на вершине горы
Головоломки
Выполнить все требования Заказчика - сложная и иногда нереальная задача. Решить ее поможет творческий подход к делу!
Решение головоломок стимулирует работу головного мозга, а также развивает воображение и творческое мышление.
Психосинтез Ассаджиоли
UML диаграммы
Диаграмма классов описывает структуру системы, классы системы, их атрибуты, методы и зависимости между классами
Исследование проектных ситуаций
Охарактеризовать внешние условия, которым должен отвечать проектируемый объект.
Определить направления, по которым должен идти поиск путей совершенствования художественно-конструкторского решения.
Исследовать модели поведения потенциальных потребителей нового изделия и предсказать их предельные характеристики.
Исследование структуры проблемы
Сместить границы проблемы, чтобы для ее решения исп. знания из смежных областей.
Вы можете воспользоваться мастером для поиска упражнения для тренинга или креативного решения
